Jan-Ove Waldner

Jan-Ove Waldner

 (3 October 1965, Two times world champion 1986 & 1997) is a Swedish 47 years old table tennis player. In the 1990s he was more recognized in China than Bill Clinton. He is known as "the Mozart of table tennis" and is a legend in his native Sweden as well as in China. In China he is known as 老瓦 Lao Wa - "Old Wa" or 常青树 Chang Qing Shu - "Evergreen".

As of 2012, Waldner has been playing international elite level table tennis for 30 years, which is unusual in the table tennis world where hand-eye coordination and quick reactions are essential factors. Some young Chinese players that he has recently played against are trained by those he played against in the 1990s, who were in turn trained by others he played against in the 1980s.

He is one of four male players in the history of table tennis to achieve a career grand slam (World Champion and World Cup winner in singles, Olympic gold medal in singles) (in 1992).

His career ended (in 2012) at the international elite level, at the age of 46 years.

ทำโต๊ะปิงปอง D I Y Table Tennis

สอนทำแบบไม่กั๊กครับ

เผื่อว่า จะมีใครๆสนใจไปทำเองน่ะ

โต๊ะเทเบิลเทนนิส

1. พื้นหน้าด้านบนของโต๊ะเรียกว่า “พื้นผิวโต๊ะ” จะเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีความยาว 2.74 เมตร ( 9 ฟุต) ความกว้าง 1.525 เมตร ( 5 ฟุต) และจะต้องสูงได้ระดับ โดยวัดจากพื้นที่ตั้งขึ้นมาถึงพื้นผิวโต๊ะสูง 76 เซนติเมตร ( 2 ฟุต 6 นิ้ว )

2. พื้นผิวโต๊ะให้รวมถึงขอบบนสุดของโต๊ะ แต่ไม่รวมถึงด้านข้างของโต๊ะที่อยู่ต่ำกว่าขอบบนสุดของโต๊ะลงมา

3. พื้นผิวโต๊ะอาจทำด้วยวัสดุใดๆ ก็ได้ แต่จะต้องมีความกระดอนสม่ำเสมอ เมื่อเอาลูกเทเบิลเทนนิสมาตรฐานทิ้งลงในระยะสูง 30 เซนติเมตร ลูกจะกระดอนขึ้นมาประมาณ 23 เซนติเมตร

4. พื้นผิวโต๊ะจะต้องเป็นสีเข้มสม่ำเสมอและเป็นสีด้านไม่สะท้อนแสง ขอบด้านบนของพื้นผิวโต๊ะทั้ง 4 ด้านจะทางด้วยสีขาว มีความกว้าง 2 เซนติเมตร เส้นของพื้นผิวโต๊ะด้านยาว 2.74 เมตรทั้งสองข้างเรียกว่า “เส้นข้าง” เส้นของพื้นผิวโต๊ะด้านกว้าง 1.525 เมตร ทั้งสองข้างเรียกว่า “เส้นสกัด”

5. พื้นผิวโต๊ะจะถูกแบ่งออกเป็นสองแดนเท่าๆ กัน กั้นด้วยเน็ตซึ่งขึงตั้งฉากกับพื้นผิวโต๊ะ และขนานกับเส้นสกัดโดยตลอด

6. สำหรับประเภทคู่ ในแต่ละแดนจะถูกแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่าๆ กันด้วยเส้นสีขาวขนาดกว้าง 3 มิลลิเมตร โดยขีดขนานกับเส้นข้างเรียกว่า “เส้นกลาง” และให้ถือว่าเส้นกลางนี้เป็นส่วนหนึ่งของคอร์ตด้านขวาของโต๊ะด้วย

7. ในการแข่งขันระดับมาตรฐานสากลโต๊ะเทเบิลเทนนิสที่ใช้สำหรับแข่งขันจะต้องเป็นยี่ห้อและชนิดที่ได้รับการรับรองจากสหพันธ์เทเบิลเทนนิสนานาชาติเท่านั้น และในการจัดการแข่งขันจะต้องระบุสีของโต๊ะที่จะใช้แข่งขันลงในระเบียบการแข่งขันด้วยทุกครั้ง

แล้วทีนี้มาดูของหรูๆกันมั่ง.............................

อยากได้สักโต๊ะไหมครับ

*********************************************************

LENISMS ,Table Tennis Training Slogans

พอดีว่า ไปเจอบทความนี้มา เกี่ยวกับหลักการตีปิงปอง อ่านดู แปลไม่ยากเท่าไรน่าสนใจดีครับ

จากที่ไปดูมาคือว่า เป็น slogan ของ ชมรมเค้านั่นแหละ ลองเอามาประยุกต์ใช้ดูกันนะ

LENISMS ,Table Tennis Training Slogans

1. RELAX
2. THINK SPIN
3. WATCH the BALL
4. SPIN POWER
5. Spin EQUALS Control
6. Spin is the name of the game
7. Move! DON'T reach!
8. SPIN SPIN SPIN
9. CONSISTENCY
10. Commit to your shot; Have faith in your stroke!
11. Placement; NOT Power!
12. Accelerate TO & THRU the ball!
13. FOCUS
14. FEEL the ball!
15. Always think....The ball IS coming back!
16. What you can get away with at lower skill levels, you CANNOT at higher levels.
17. Are you ready? to hit the ball AGAIN?
18. You have MORE time than you think; but, you may still not have enough time!
19. Bend your knees.
20. STOP & THINK, BEFORE you serve!
21. GET LOW; STAY low!
22. To IMPROVE, you MUST move!
23. MOVE those feet!
24. Move TO the ball; THEN stroke!
25. SPIN, DON'T HIT
26. Finish your stroke...THEN move.
27. SPIN is IN
28. Keep your eyes ON the ball!
29. THINK QUICK, but DON'T hurry (Jeff Del Nero)
30. Do NOT OVERpower the ball.
31. Place the ball where it wants to go
32. DON'T force your shot!
33. Play the point, not the situation. (Danny Seemiller)
34. Play every point as if it is deuce in the 7th! (Wei Wang)
35. There's no luck in this sport, the one who does the most preparation will win. (Marco Borrillo)
36. Rub the ball (Chetan)
37. Focus on your wrist, not on your body (Chetan)
38. Make good solid contact each time you hit the ball (Chetan)
39. Don't focus on the stroke; focus on the CONTACT (Chetan)
40. Don't Overpower the Ball
41. Use your body
42. Shift your weight
43. Always be ON YOUR TOES (balls of your feet)
44 The last point is most important (Rob Trudell)
45. Strike forward to control the ball (Rob Trudell)
46. No ball is TOO Easy
47. ATTACK the Middle; DEFEND the Middle (Danny Seemiller)
48. Stroke more forward
49. Full Strokes
50. Your strength, their weakness (Tinykin)
51. Smart Steps (Matt Winkler)
52. Purpose (every shot has a purpose, do you have a purpose for this shot?)
53. No opponent but yourself. (Tom Wintrich
54. The struggle is more important than the outcome. (Tom Wintrich)
55. Winning often involves risk. (Tom Wintrich)
56. Losing is a training drill for increasing focus. (Tom Wintrich)
57. The game is in the playing. (Tom Wintrich)
58. The QUALITY of practice is more important than the QUANTITY.
59. A problem clearly identified is one half solved (David Lesperance)
60. Competition reveals our weaknesses, practice turns weaknesses into strengths! (David Lesperance)

credit by http://www.tabletennisandmore.com
แล้วจะหาข้อมูลแปลกๆ ที่เป็นประโยชน์ หรือว่าตลกๆมาเล่าสู่กันฟังนะครับ

*************************************************************

พระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เกี่ยวกับกีฬาเทเบิลเทนนิส

                                             

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

พระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เกี่ยวกับกีฬาเทเบิลเทนนิสของประเทศไทย

       "กีฬาเทเบิลเทนนิส เป็นกีฬาที่เหมาะสมกับทุกคนในภาพพื้นเอเซีย อาทิประเทศจีน ญี่ปุ่น รวมทั้งคนไทยด้วย เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ใช้แรงปะทะ แต่ใช้ความว่องไวและรวดเร็ว เมื่อชาวจีน ญี่ปุ่น และเกาหลี เคยได้แชมป์โลกในกีฬาประเภทนี้มาแล้ว คนไทยเราก็อาจเป็นแชมป์โลกได้ ถ้าหากมีการสนับสนุนอย่างจริงจังทุกๆ ด้าน เช่น การส่งเสริมจัดหาอุปกรณ์การเล่น การฝึกซ้อมไปยังท้องถิ่นต่างๆ เช่น ตำบล อำเภอ ให้เยาวชนและประชาชน พร้อมทั้งให้การอบรม และการจัดการแข่งขันอย่างต่อเนื่อง" 

--------------------------------------------------------------------------------­--------------------------------

เมื่อใครก็ตามที่ได้อ่านพระราชดำรัสนี้แล้ว หวังว่าจะช่วยกันพัฒนากีฬาชนิดนี้ให้พัฒนายิ่งๆขึ้นไปนะครับ